Видео с ютуба Кирилл Романчак

Если твое тело деревянное и скованное, послушай

Центр Эволюции. Кирилл Романчак.

Кто такой Кирилл Романчак. Сезон 1 Выпуск 1. Подкаст основателя Института Движения и Здоровья

Кирилл Романчак • Автор премиальной трансформационной программы «Магия тела»

СПОРТ ПОСЛЕ 45 ЛЕТ ОБЯЗАТЕЛЕН?

У МЕНЯ ДИСПЛАЗИЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА

Раскрой свободу своего тела!

МОИ СУСТАВЫ НАЧАЛИ РАЗРУШАТЬСЯ В 18 ЛЕТ

Искать во всех существующих областях элементы, которые могут быть нам полезны и интегрировать их

Я советовал бы начать с того, что восстановить подвижность. Базовую норму движения🤌

🔥 Хватит быть деревянным! Стань понастоящему подвижным всего за 1 месяц!

Прыжки не так просты, как кажется.

Все чаще вижу людей, которые за едой в магазин едут на машине,хотя магазин находится в соседнем доме

Как не сойти с ума?

Что занимает львиную долю твоего тренировочного процесса? Заценивайте новый зал 😉

Развитие подвижности для дубовых рук 🖖

СУСТАВЫ ПЛЕЧ – САМЫЕ УЯЗВИМЫЕ

ГЛАВНЫЙ ИСТОЧНИК ДВИЖЕНИЯ

У кого какой тест получился? Отрицательный или положительный?)😄